Travma ve TSSB tedavisinde etkili EMDR yöntemi.
EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme), travma, TSSB, fobiler ve kaygı bozuklukları tedavisinde Dünya Sağlık Örgütü tarafından da onaylanmış kanıta dayalı bir psikoterapi yöntemidir. Konya'daki EMDR sertifikalı terapistlerimiz bu yöntemi bireysel seans çerçevesinde uygulamaktadır.
EMDR seanslarında danışan travmatik anıya eşzamanlı bir ikili uyaran (göz hareketi, dokunsal veya işitsel) eşliğinde odaklanır. Bu süreç, beynin travma anısını adaptif biçimde yeniden işlemesine olanak tanır. Anı kaybolmaz; ancak artık acı verici duygusal yük taşımaz hale gelir.
Konya'da EMDR terapisi için standart seans süresi 60–90 dakikadır. Basit travmalarda 3–6 seans yeterli olabilirken, komplex travma veya TSSB vakalarında süreç uzayabilir. Seanslar arasında danışana stabilizasyon teknikleri de öğretilir.
EMDR kimler için uygundur?
Trafik kazası, kayıp, istismar, doğal afet, tıbbi travma ya da uzun süreli ihmal deneyimlerine bağlı TSSB, fobiler ve kaygı bozukluklarında etkilidir. Çocuklar dahil her yaşta uygulanabilir.
EMDR hipnoz mudur?
Hayır. EMDR'da danışan tamamen bilinçlidir ve her an süreci durdurabileceğini bilir. Hipnozdan farklı olarak herhangi bir telkin ya da transa girme söz konusu değildir.
EMDR için terapiste nasıl başvurabilirim?
Sayfamızdaki EMDR sertifikalı uzmanlardan birinin profilini inceleyip randevu alabilirsiniz. İlk seans, yöntemin uygunluğunun değerlendirilmesine ayrılır.
Bu alanda 34 uzman listemizde yer alıyor.
Klinik Psikolog
Selçuklu, Konya
Konya Selçuklu'da bireysel terapi, kaygı bozukluğu, depresyon ve travma alanlarında uzmanlaşmış Klinik Psikolog. Bilişsel Davranışçı Terapi ve EMDR yaklaşımlarıyla çalışmaktadır.
