TerapiRehberi
TerapiRehberi
Uzman BulUzman Olarak Katıl
🌙

Uyku Testi

12 soru · ~3 dk · 🔒 Gizli · 🆓 Ücretsiz

Uyku kalitenizi, uykuya dalma ve uykuyu sürdürme güçlüklerinizi değerlendiren 12 soruluk kısa bir öz-değerlendirme testi.

1 / 12
Soru 1 / 12Uyku

Yatağa uzandıktan sonra uykuya geçmem çoğu gece yarım saatten uzun sürüyor.

🔒 Yanıtlarınız cihazınızda kalır, hiçbir yerde saklanmaz